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怠惰な自分を変える科学的アプローチ｜意味・原因から「脳の仕組み」を利用した克服法まで

26.01.21

「やらなければならない仕事があるのに、ついスマホを見てしまう」 「休日は資格の勉強をすると決めていたのに、気づけば夕方になっている」 「自分は···

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